May 072011
 

Heute morgen war es wieder an der Zeit für einen schönen Waldlauf. Auf dieser Strecke habe ich vor guten fünf Jahren mit dem ernsthafen Laufen begonnen. Zu Beginn hatte ich für die Strecke ca. 60 Minuten gebraucht. Im Januar 2008, meinem bisher besten Trainingsstand, hatte ich die gleiche Strecke (bei Eis und Schnee!) in nur noch 36 Minuten zurückgelegt. Heute morgen waren es dann knapp 43 Minuten – immer noch erheblich langsamer als die alte Bestzeit, aber auch noch deutlich besser als in den “Anfangstagen”…

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 Posted by at 17:35
May 072011
 

Montag und Dienstag habe ich in Frankfurt im Büro verbracht. Nach einem herrlichen Sonnenaufgang mit Blick auf den Frankfurter Dom war es am Dienstag morgen mal wieder an der Zeit, die Laufschuhe zu schnüren und gemeinsam mit einem Kollegen vom Lufthansa am Main entlang laufen zu gehen.

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Am Mittwoch morgen bin ich dann zusammen mit meinem Vater nach Stuttgart gefahren, um meine Oma zu besuchen und am Donnerstag Ihren 90. Geburtstag zu feiern. Auch in Stuttgart konnte ich es mir natürlich nicht entgehen lassen, eine Runde im Schlosspark joggen zu gehen.

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 Posted by at 05:27