{"id":127,"date":"2007-08-18T22:56:00","date_gmt":"2007-08-18T21:56:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.frankbauer.net\/blog\/?p=127"},"modified":"2007-08-18T22:56:00","modified_gmt":"2007-08-18T21:56:00","slug":"sommernachtslauf-limburg-10k","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frankbauer.net\/blog\/2007\/08\/18\/sommernachtslauf-limburg-10k\/","title":{"rendered":"Sommernachtslauf Limburg, 10k"},"content":{"rendered":"<div style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family:arial;\"><a onblur=\"try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}\" href=\"http:\/\/www.frankbauer.net\/images\/\/Sommernachtslauf.jpg\"><img decoding=\"async\" style=\"margin: 0pt 0pt 10px 0px; cursor: pointer; width: 640px;\" src=\"http:\/\/www.frankbauer.net\/images\/\/Sommernachtslauf.jpg\" alt=\"\" border=\"0\" \/><\/a><br \/><\/span>Heute Abend habe ich am Sommernachtslauf in Limburg teilgenommen und um es gleich vorwegzunehmen war meine Leistung eine ziemlich herbe Entt\u00e4uschung. Meine Laufzeit war eine 48:29, da war sogar meine 10km Zeit beim Halbmarathon in Frankfurt schneller. Gr\u00fcnde daf\u00fcr gab es eine Reihe, letztlich tut das aber alles nichts zur Sache. Aus Niederlagen lernt man eben doch am meisten und ich hoffe, dass ich die Fehler, die ich heute Abend gemacht habe, nicht mehr wiederholen werde.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heute Abend habe ich am Sommernachtslauf in Limburg teilgenommen und um es gleich vorwegzunehmen war meine Leistung eine ziemlich herbe Entt\u00e4uschung. Meine Laufzeit war eine 48:29, da war sogar meine 10km Zeit beim Halbmarathon in Frankfurt schneller. Gr\u00fcnde daf\u00fcr gab &hellip; <a href=\"https:\/\/www.frankbauer.net\/blog\/2007\/08\/18\/sommernachtslauf-limburg-10k\/\">Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[16,15],"tags":[],"class_list":["post-127","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-race-reports","category-running"],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.frankbauer.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.frankbauer.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.frankbauer.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frankbauer.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frankbauer.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=127"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.frankbauer.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.frankbauer.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=127"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frankbauer.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=127"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frankbauer.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=127"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}